पानी कम पियले से हो सकेला किडनी से जुड़ल इs गंभीर बीमारी, जानीं एक दिन में केतना पानी पिए के चाहीं?

गरमी होखे भा जाड़ा, पानी हमनी के स्वस्थ शरीर खातीर बहुत जरूरी खनिज हs। पानी शरीर से विषैला पदार्थ निकाल के ओकरा के विषमुक्त करेला। पानी के कमी के चलते ना खाली आपके शरीर में पानी के कमी हो जाला बालुक आपके किडनी में पथरी के समस्या भी हो सकता। असल में आजुकाल्ह लोग में किडनी में पथरी के समस्या तेजी से बढ़ रहल बा आ बहुते लोग एकर शिकार हो रहल बा. खास तौर पs एs नम मौसम में कम पानी पियला से किडनी में पथरी के समस्या बहुत जादे सुरू हो जाला। आईं बताईं कि पानी के कमी से किडनी में पथरी काहे होला आ किडनी में पथरी के मरीज के एक दिन में केतना पानी पीये के चाहीं?

किडनी में स्टोन कब होखेला? 

किडनी हमनी के शरीर के बहुत महत्वपूर्ण अंग हs। इs खून के छान के ओकरा में मौजूद सोडियम, कैल्शियम अवुरी बाकी खनिज के महीन कण के मूत्रमार्ग के माध्यम से शरीर से बाहर निकाल देवेला। लेकिन जब इ खनिज हमनी के शरीर में जादा हो जाला तs किडनी एकरा के छाने में असमर्थ हो जाला अवुरी एकरा में जमा होखे लागेला अवुरी स्टोन के रूप लेवे लागेला।

कम पानी पियला से किडनी में पथरी के समस्या बढ़ सकता

गर्मी के मौसम में हमनी के शरीर पs पसीना जादा आवेला जवना के चलते हमनी के शरीर में पानी के कमी हो जाला अवुरी शरीर में पानी के कमी होखेला। निर्जलीकरण के एs स्थिति में किडनी में पथरी के समस्या तेजी से बढ़ जाला। असल में एs मौसम में कम पानी पियला से शरीर में मौजूद नमक अवुरी खनिज क्रिस्टल में बदल जाला अवुरी पथरी के रूप लेवे लागेला।

एक दिन में केतना पानी पीये के चाहीं? 

जवना लोग के किडनी में पथरी होखे भा पारिवारिक इतिहास में किडनी में पथरी होखे, ओ लोग के रोज कम से कम 2 लीटर से 3 लीटर पानी पीये के चाही। फिल्ड में काम करीं तs अउरी पीये के चाहीं। संगही नमक के सेवन भी कम करीं। चिकन आ मांस कम खाईं। जादा पानी पियला से किडनी एs खनिज के छानता जवना के चलते पेशाब के माध्यम से पथरी बाहर आ जाला।