Yoga: हाई बीपी के कंट्रोल करे खातीर रोज करीं इs 3 गो योगासन

सबेरे- सबेरे: मार्जरी आसन आ शशांकासन से कमर दरद के समस्या हो जाई दूर

सबेरे-सबेरे : पेट के चर्बी कम करे अउरी पातर कमर खातीर करीं योगा

सबेरे-सबेरे : बुढ़ापा के दूर राखे खातीर करीं इs योगासन के अभ्यास

दिल के ब्लॉक नसन के खोल देला इs योगासन, आपन दिल के करीं चुस्त- दुरुस्त

Yoga news 2024: हाई बीपी के कंट्रोल करे खातीर रोज करीं इs 3 गो योगासन

दिल के ब्लॉक नसन के खोल देला एह योगासन, हार्ट पेशेंट जरूर करीं इs एक्सरसाइज