सबेरे-सबेरे: खाली रोटी छोड़ले से नाहीं बनी बात, एह चीजन के भी करीं डाइट से आउट

सबेरे-सबेरे: एह योगासन से कमर आ जॉइंट्स के पुरान दरद होई गायब, हड्डी आ मांशपेशी बनी मजबूत

सबेरे-सबेरे: बासी मुंह पानी पीयल सेहत खातीर केतना बा फायदेमंद आ नुकसानदायक

काने में इंफेक्शन होखला पs दिखेला ई लक्षन, जानीं घर में वैक्स के क्लीन क‌इले के सही तरीका

खाली वॉक से नाहीं चली काम, अइसन होखे के चाही वर्कआउट कि बोलले में निकले लागे पसीना

सबेरे-सबेरे: का रउरो पिएनी खड़ा होके पानी…नाहीं बदलब आदत तs निकल जाई हड्डियन के चुरा

इs सामान्य आदत हृदय रोगन के बढ़ा देला जोखिम

ब्रिस्क वॉक के बाद एतना देर शरीर के दी आराम नाहीं तs पूरा दिन मांसपेशियन के दरद से होंखब परेशान

खाली पेट एs पियर बीज के सेवन क‌इले से शुगर होई कंट्रोल, डायबिटीज मरीजन खातिर बा अमृत समान

सबेरे-सबेरे: सावधान! रातभर एसी में सुते से सेहत पs पड़ेला खराब असर, हो सकेला एs गंभीर बेमारी के समस्या